Kopřiva působí antivirově, protizánětlivě a stimuluje činnost jater, slinivky, střev či žaludku. Můžeme říci, že je pro naše tělo takovým „koštětem“, které nám vyžene z těla vše nečisté vlivem protizánětlivého a močopudného působení. Zásluhou těchto vlastností může být kopřiva přínosná i pro jedince trpící na revma či dnu. Zároveň je to bylinky posilující obsahující železo, podporující krvetvorbu. Marie Treben dodává, že nám kopřiva vrací energii a tvořivou sílu, ba i náš vnější vzhled se viditelně zlepší. Eleuterokok je bylinka s tonizujícím a adaptogenním účinkem, tj. užívá se při fyzické a duševní únavě nebo přetížení organismu, potlačuje deprese, snižuje obsah cholesterolu v krvi, vhodná bylinka pro léčbu diabetu a aterosklerózy, brzdí růst nádorů a metastáz.  Yerba mate je bylinka, která nám dodává nejen energii, ale obsahuje i řadu cenných látek prospívajících našemu organismu. Je to vitamín A, B1, B2, B3, B5 a vitamín C. Z minerálních látek je to vápník, hořčík, mangan, železo, selen, draslík, křemík a fosfor. Lékořice vyživuje a posiluje naše nadledvinky, které produkují hormon kortizol. Stav signalizující jeho nízkou hladinu se kromě nedostatku energie, projevuje také chronickým onemocněním, alergiemi a jinými potížemi. Navíc lékořice působí silně protizánětlivě a posiluje imunitu.